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Calabaza Hokkaido

La calabaza es un vegetal con un alto contenido en agua, muy pocas calorías, baja en hidratos de carbono, alta en fibra y contiene gran aporte de vitaminas (A, C, E, B1, B2, B3, B6) y minerales (potasio, calcio, magnesio, hierrro) para nuestro organismo. Además nos aporta folatos, betacarotenos entre otros. Sin duda un alimento perfecto en dietas de adelgazamiento.

Por todo ello el consumo de calabaza nos ayudará a:

  • Eliminar líquidos
  • Depurar nuestro organismo
  • Prevención de cáncer
  • Sistema inmunológico
  • Visión, cabello, piel
  • Problemas cardiovasculares
  • Transito intestinal

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