El apio es un vegetal 100% saludable por sus grandes beneficios para el cuerpo humano. Famoso por su bajo contenido calórico (57KJ por 100gr de apio) y por sus cualidades diuréticas. Con alto contenido en fibra dietética, vitaminas y minerales.
Utilizado desde tiempos históricos en boticas como remedio natural y en cocinas el apio posee cualidades únicas para el cuidado de tu salud:
